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아침에 물, 양배추, 달걀, 그릭요거트중 하나만 먹어도 혈당 관리와 든든한 아침을 시작할 수 있습니다.
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아침 공복에 먹으면 좋은 음식 5가지! 혈압과 혈당을 낮추고 당뇨에 좋습니다.
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